Sélectionner une page

Pourquoi choisir la difficulté

La facilité, c’est pour beaucoup rester dans sa zone de confort, se maintenir dans une situation déplaisante mais qui apporte garanties, sécurité et stabilité. Il est a priori plus facile de poursuivre une carrière dans laquelle on ne s’épanouit pas, que de prendre le...

lire plus

Comment vos défauts peuvent vous servir

Vous arrive-t-il parfois de vous trouver très dur avec vous-même ? Souvent on est très critique et très sévère envers soi. On s’accorde rarement, voire jamais, le droit à l’erreur. Et on se focalise beaucoup trop sur nos défauts et la façon dont on pourrait les...

lire plus

Pourquoi avoir des pensées positives peut changer votre vie

On a souvent tendance à être négatif et à employer des phrases à connotation négative ou contenant des négations, pour signifier notre inconfort, ce que l’on n’aime pas ou ce que l’on ne veut pas. Mais saviez-vous que le cerveau ne comprend pas la négation ? Ce qui...

lire plus

Comment se remonter le moral rapidement

Est-ce qu’il vous arrive de vous sentir seul, incompris, de subir une injustice ou d’éprouver un sentiment de trahison ? Avez-vous généralement le moral en berne au mois de novembre, mois de la déprime par excellence ? Vous demandez-vous comment retrouver le moral...

lire plus

Développer sa confiance en soi en 5 secondes seulement !

Combien de temps dans une journée passe-t-on à réfléchir, hésiter, avoir peur, douter et à s’empêcher d’agir ? Toute la journée ! Et c’est en général une attitude inconsciente. On a tous des rêves, des aspirations, des objectifs et des projets, mais souvent on...

lire plus

Comment vaincre ses peurs et sortir de sa zone de confort

On dit toujours que la magie se trouve en dehors de notre zone de confort. On a souvent peur de sortir de notre zone de confort. On a peur de l'inconnu qui vient avec cette dernière. Ce qui est tout à fait légitime. Mais malheureusement cette peur nous empêche d'aller...

lire plus

Recevez mon livre gratuitement

"7 stratégies pour augmenter votre niveau de confiance en soi"

Pin It on Pinterest