Comment tenir ses résolutions : je me lance le plus gros défi de ma vie Comment tenir ses résolutions : je me lance le plus gros défi de ma vie Ah les bonnes résolutions de début d’année, pleines de rêves de nouveau départ, de promesses et de motivation ! Puis la...
Comment vos défauts peuvent vous servir Comment vos défauts peuvent vous servir Vous arrive-t-il parfois de vous trouver très dur avec vous-même ? Souvent on est très critique et très sévère envers soi. On s’accorde rarement, voire jamais, le droit à l’erreur. Et on...
Pourquoi avoir des pensées positives peut changer votre vie Pourquoi avoir des pensées positives peut changer votre vie On a souvent tendance à être négatif et à employer des phrases à connotation négative ou contenant des négations, pour signifier notre inconfort, ce...
Comment se remonter le moral rapidement Comment se remonter le moral rapidement Est-ce qu’il vous arrive de vous sentir seul, incompris, de subir une injustice ou d’éprouver un sentiment de trahison ? Avez-vous généralement le moral en berne au mois de novembre, mois...
Développer sa confiance en soi en 5 secondes seulement ! Développer sa confiance en soi en 5 secondes seulement ! Combien de temps dans une journée passe-t-on à réfléchir, hésiter, avoir peur, douter et à s’empêcher d’agir ? Toute la journée ! Et c’est en général une...
Comment vaincre ses peurs et sortir de sa zone de confort Comment vaincre ses peurs et sortir de sa zone de confort On dit toujours que la magie se trouve en dehors de notre zone de confort. On a souvent peur de sortir de notre zone de confort. On a peur de...