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Comment arrêter de se comparer aux autres

Comment arrêter de se comparer aux autres

Est-ce qu’il vous arrive de vous comparer négativement aux autres ?

De vous sentir inférieur, pas à la hauteur… De vous dire des phrases du type : Elle est plus belle ou il est plus beau… son métier est meilleur que le mien…

La comparaison n’a rien de bon pour nous, elle diminue notre estime et notre confiance en nous-même.

Découvrez dans cette vidéo comment faire pour arrêter de se comparer aux autres.

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Avez-vous tendance à vous comparer trop souvent ? Et si oui pourquoi ?